top
«Ayus» bedeutet Leben, «Veda» das Wissen, somit kann man Ayurveda als «Wissen vom Leben» übersetzen
Ayurveda ist das älteste, überlieferte Gesundheitssystem. Der Ursprung von Ayurveda findet sich in der vedischen Hochkultur Indiens. Das Wissen dieser ganzheitlichen Heilkunst wurde ursprünglich nur mündlich von Generation zu Generation, von den Veden weitervermittelt. Die ersten schriftlichen Aufzeichnungen sind über 3000 Jahre alt und wurden in Sanskrit verfasst.
Im Gegensatz zum westlichen Gesundheitssystem handelt es sich beim Ayurveda um ein ganzheitliches Lebenskonzept, dass den Menschen als Individuum betrachtet. Es werden Körper, Geist und Seele miteinbezogen. Die Weisheit des Ayurveda stammt aus dem kosmischen Bewusstsein, hier wird der Mensch als Mikrokosmos im Makrokosmos beschrieben, das heisst der Mensch als Mikrokosmos ist ein Abbild des Makrokosmos, unserer Umwelt, Natur und des Universums und lässt sich nicht voneinander trennen. Das bedeutet, das jeder von uns sich in einer ständigen Wechselbeziehung mit dem Kosmos befindet und wir alle mit allem verbunden sind.
Ayurveda lehrt, wie man seine Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude bis ins hohe Alter erhalten kann. Mit Ernährung, Ölmassagen und heilenden Kräutertherapien wie auch Empfehlungen für den Alltag mit Yoga und Meditation, kann man wieder zurück in sein Gleichgewicht finden und die Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude verbessern.
Die Behandlungen bei mir sind therapeutisch, das heisst; als Ayurveda Komplementärtherapeutin arbeite ich individuell & ganzheitlich und wir gehen gemeinsam auf deine Bedürfnisse und deine Themen ein. Ich begleite dich auf deinem Weg prozesszentriert & lösungsorientiert, ergänze und unterstütze die körperzentrierte Arbeit und ermögliche, die körperlich ausgelösten Prozesse zu reflektieren und zu integrieren. Diese verschiedenen Werkzeuge können dabei angewendet werden; Befunderhebung, Gesprächsführung, Ernährungstherapie, Ayurveda Behandlungen, Atemtechnik, Energie, Berührung und Bewegung.
Die therapeutischen Behandlungen werden mit hochwertigen & warmen Kräuterölen durchgeführt. Ayurveda Behandlungen stärken Körper & Geist, das Gewebe wird genährt, das Nervensystem wird beruhigt, wirkt Stress reduzierend & schmerzlindernd, die Verbindung von Körper und Geist wird gefördert, steigert die Sinneswahrnehmung und das Glücksempfinden.
Gezielte Massagegriffe und Ausstreichungen verleihen der werdenden Mutter Erholung und Leichtigkeit. Die Schwangerschaftsbehandlung fördert das Wohlbefinden und wirkt beruhigend auf die Mutter und das Baby. Körperliche Beschwerden, emotionalen Themen, Stress, sowie muskuläre Verspannungen können gelöst werden.
Zur Information:
Bitte nimm Kleidung mit, die etwas ölig werden darf und je nach Wetter eine Mütze oder Schal für deinen Kopf. Obwohl das überschüssige Öl nach der Behandlung mit einem Tuch entfernet wird, ist meisstens noch ein kleiner Öl-Rest auf der Haut.
Es besteht auch die Möglichkeit zu duschen in der Praxis.
Krankenkassen anerkannt
EMR-Nummer:43677
ZSR-Nummer: H103064
Ayurveda-Behandlungen werden zum Teil durch die Zusatzversicherung vergütet. Bitte kläre vor der Konsultation mit deiner Versicherung, inwieweit Ayurveda-Behandlungen übernommen werden.
Solltest du einen vereinbarten Termin nicht wahrnehmen können, sage diesen bitte bis spätestens 24 Stunden vorher ab. Andernfalls muss ich dir den Termin leider in Rechnung stellen.
Bezahlung bitte direkt vor Ort mit Twint oder Bar.
Vielen Dank
Ferien: Die Praxis bleibt vom 23.05. - 05.06.2024 geschlossen.
Über den Button Termin buchen, kommst du ganz einfach auf meinen Terminkalender.
Meine langjährige Yoga-Praxis führte mich zum Ayurveda. Denn Yoga schenkt mir Energie, stärkt mich in zahlreichen Aspekten meines Lebens und vermag meine Sichtweise auf vielerlei Situationen oder Dinge zu beeinflussen, sie zu relativieren oder gar zu ändern. Insbesondere hat es mich dabei unterstützt, unerwartete Veränderungen, Neues und Unbekanntes anzunehmen und zu akzeptieren. Diese positive und wertvolle Wirkung von Yoga – wie es die (Weiter-)Entwicklung meines Wesens und meines Denkens beeinflusst – waren für mich entscheidend, mich der ayurvedischen Heilkunst und Lehre zu widmen und mich darin weiter- und auszubilden.
Schwere Krankheiten in meiner Familie entwickelten in mir das Bedürfnis und der Wille, mich besser von Schicksalsschlägen abzugrenzen und meine Resilienz zu stärken, um ein gesundes und erfülltes Leben zu führen und dafür weniger von äusseren Umständen oder anderen Menschen abhängig zu sein. Dies führte mich zur Erkenntnis, dass nicht die Krankheit und deren Heilung, sondern die Stärkung und Resistenz von Körper und Geist im Zentrum stehen, den Menschen als gesundes Ganzes zu betrachten, um Krankheiten vorzubeugen. Heute bin ich überzeugt, dass eine Therapie unser persönliches Wohlbefinden und unsere eigene Gesundheit auch ohne Krankheit positiv beeinflussen und fördern sollte.
Ganz neu waren die Auseinandersetzung und die berufliche Weiterentwicklung in Richtung Komplementärtherapie für mich jedoch nicht. Die Faszination, Wissen zu erlernen und Fähigkeiten anzueignen, mit deren Anwendung ich das Wohlbefinden und die Gesundheit von Menschen positiv beeinflussen kann, spürte ich bereits vor meinem ersten Kontakt mit Ayurveda. Ebenso sind die Vermittlung und Weitergabe dieses Wissens und dieser Fähigkeit ein Wunsch von mir, Menschen zu unterstützen, die in ihnen schlummernde, positive Energie anzuregen und mit ihr ein ausgeglichenes und gesundes Leben zu führen.
Ich bin dankbar, habe ich auf meine innere Stimme gehört; bin meiner Intuition und meinem Herzen in die Ausbildung zur Ayurveda-Therapeutin gefolgt. Es ist bereichernd mit Menschen in Kontakt zu kommen, eine Verbindung zu schaffen, ihnen damit etwas Gutes zu tun und sie auf ihrem Weg zu begleiten.
Das erfüllt mich mit einer grossen Dankbarkeit.
Herzlich,
Sabrina
–2024 «Ayurveda Therapeutin bei Jivita» in Bethanien
–2023: «Dipl. KomplementärTherapeutin Ayurveda-Therapie» Heilpraktikerschule Luzern / Rosenberg - Europäische Akademie für Ayurveda
–2023: «Ayurveda Therapeutin bei Jivita», im Spital Zollikerberg auf der Maternité
–2022: «Tronc Commun» an der Heilpraktikerschule Luzern
–2022: «Westmedizin KT 180 Stunden» an der Heilpraktikerschule Luzern
–2022: «Beginn Selbständigkeit» Sabrina Würsch Ayurveda Therapie
– 2021: «Zertifizierte ganzheitliche Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitsberaterin» an der Heilpraktikerschule Luzern / Rosenberg – Europäische Akademie für Ayurveda
–2021: «Zertifizierte Ayurveda Massagepraktikerin» an der Heilpraktikerschule Luzern / Rosenberg – Europäische Akademie für Ayurveda
– Seit März 2020: «in der Ausbildung zur Ayurveda Komplementär Therapeutin» an der Heilpraktikerschule Luzern / Rosenberg – Europäische Akademie für Ayurveda
–2009-2023: «Zahntechnikerin»
–2005–2009: «Ausbildung Zahntechnikerin» in Luzern
Impressum:
Inhaberin Website: Sabrina Würsch
Fotografie: Maria Lena Koen
Redaktion: Dominik Bienz
Gestaltung: Carla Crameri
© 2023
«Ayus» bedeutet Leben, «Veda» das Wissen, somit kann man Ayurveda als «Wissen vom Leben» übersetzen
Ayurveda ist das älteste, überlieferte Gesundheitssystem. Der Ursprung von Ayurveda findet sich in der vedischen Hochkultur Indiens. Das Wissen dieser ganzheitlichen Heilkunst wurde ursprünglich nur mündlich von Generation zu Generation, von den Veden weitervermittelt. Die ersten schriftlichen Aufzeichnungen sind über 3000 Jahre alt und wurden in Sanskrit verfasst.
Im Gegensatz zum westlichen Gesundheitssystem handelt es sich beim Ayurveda um ein ganzheitliches Lebenskonzept, dass den Menschen als Individuum betrachtet. Es werden Körper, Geist und Seele miteinbezogen. Die Weisheit des Ayurveda stammt aus dem kosmischen Bewusstsein, hier wird der Mensch als Mikrokosmos im Makrokosmos beschrieben, das heisst der Mensch als Mikrokosmos ist ein Abbild des Makrokosmos, unserer Umwelt, Natur und des Universums und lässt sich nicht voneinander trennen. Das bedeutet, das jeder von uns sich in einer ständigen Wechselbeziehung mit dem Kosmos befindet und wir alle mit allem verbunden sind.
Ayurveda lehrt, wie man seine Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude bis ins hohe Alter erhalten kann. Mit Ernährung, Ölmassagen und heilenden Kräutertherapien wie auch Empfehlungen für den Alltag mit Yoga und Meditation, kann man wieder zurück in sein Gleichgewicht finden und die Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude verbessern.
Die Behandlungen bei mir sind therapeutisch, das heisst; als Ayurveda Komplementärtherapeutin arbeite ich individuell & ganzheitlich und wir gehen gemeinsam auf deine Bedürfnisse und deine Themen ein. Ich begleite dich auf deinem Weg prozesszentriert & lösungsorientiert, ergänze und unterstütze die körperzentrierte Arbeit und ermögliche, die körperlich ausgelösten Prozesse zu reflektieren und zu integrieren. Diese verschiedenen Werkzeuge können dabei angewendet werden; Befunderhebung, Gesprächsführung, Ernährungstherapie, Ayurveda Behandlungen, Atemtechnik, Energie, Berührung und Bewegung.
Die therapeutischen Behandlungen werden mit hochwertigen & warmen Kräuterölen durchgeführt. Ayurveda Behandlungen stärken Körper & Geist, das Gewebe wird genährt, das Nervensystem wird beruhigt, wirkt Stress reduzierend & schmerzlindernd, die Verbindung von Körper und Geist wird gefördert, steigert die Sinneswahrnehmung und das Glücksempfinden.
Gezielte Massagegriffe und Ausstreichungen verleihen der werdenden Mutter Erholung und Leichtigkeit. Die Schwangerschaftsbehandlung fördert das Wohlbefinden und wirkt beruhigend auf die Mutter und das Baby. Körperliche Beschwerden, emotionalen Themen, Stress, sowie muskuläre Verspannungen können gelöst werden.
Zur Information:
Bitte nimm Kleidung mit, die etwas ölig werden darf und je nach Wetter eine Mütze oder Schal für deinen Kopf. Obwohl das überschüssige Öl nach der Behandlung mit einem Tuch entfernet wird, ist meisstens noch ein kleiner Öl-Rest auf der Haut.
Es besteht auch die Möglichkeit zu duschen in der Praxis.
Krankenkassen anerkannt
EMR-Nummer:43677
ZSR-Nummer: H103064
Ayurveda-Behandlungen werden zum Teil durch die Zusatzversicherung vergütet. Bitte kläre vor der Konsultation mit deiner Versicherung, inwieweit Ayurveda-Behandlungen übernommen werden.
Solltest du einen vereinbarten Termin nicht wahrnehmen können, sage diesen bitte bis spätestens 24 Stunden vorher ab. Andernfalls muss ich dir den Termin leider in Rechnung stellen.
Bezahlung bitte direkt vor Ort mit Twint oder Bar.
Vielen Dank
Ferien: Die Praxis bleibt vom 23.05. - 05.06.2024 geschlossen.
Über den Button Termin buchen, kommst du ganz einfach auf meinen Terminkalender.
Meine langjährige Yoga-Praxis führte mich zum Ayurveda. Denn Yoga schenkt mir Energie, stärkt mich in zahlreichen Aspekten meines Lebens und vermag meine Sichtweise auf vielerlei Situationen oder Dinge zu beeinflussen, sie zu relativieren oder gar zu ändern. Insbesondere hat es mich dabei unterstützt, unerwartete Veränderungen, Neues und Unbekanntes anzunehmen und zu akzeptieren. Diese positive und wertvolle Wirkung von Yoga – wie es die (Weiter-)Entwicklung meines Wesens und meines Denkens beeinflusst – waren für mich entscheidend, mich der ayurvedischen Heilkunst und Lehre zu widmen und mich darin weiter- und auszubilden.
Schwere Krankheiten in meiner Familie entwickelten in mir das Bedürfnis und der Wille, mich besser von Schicksalsschlägen abzugrenzen und meine Resilienz zu stärken, um ein gesundes und erfülltes Leben zu führen und dafür weniger von äusseren Umständen oder anderen Menschen abhängig zu sein. Dies führte mich zur Erkenntnis, dass nicht die Krankheit und deren Heilung, sondern die Stärkung und Resistenz von Körper und Geist im Zentrum stehen, den Menschen als gesundes Ganzes zu betrachten, um Krankheiten vorzubeugen. Heute bin ich überzeugt, dass eine Therapie unser persönliches Wohlbefinden und unsere eigene Gesundheit auch ohne Krankheit positiv beeinflussen und fördern sollte.
Ganz neu waren die Auseinandersetzung und die berufliche Weiterentwicklung in Richtung Komplementärtherapie für mich jedoch nicht. Die Faszination, Wissen zu erlernen und Fähigkeiten anzueignen, mit deren Anwendung ich das Wohlbefinden und die Gesundheit von Menschen positiv beeinflussen kann, spürte ich bereits vor meinem ersten Kontakt mit Ayurveda. Ebenso sind die Vermittlung und Weitergabe dieses Wissens und dieser Fähigkeit ein Wunsch von mir, Menschen zu unterstützen, die in ihnen schlummernde, positive Energie anzuregen und mit ihr ein ausgeglichenes und gesundes Leben zu führen.
Ich bin dankbar, habe ich auf meine innere Stimme gehört; bin meiner Intuition und meinem Herzen in die Ausbildung zur Ayurveda-Therapeutin gefolgt. Es ist bereichernd mit Menschen in Kontakt zu kommen, eine Verbindung zu schaffen, ihnen damit etwas Gutes zu tun und sie auf ihrem Weg zu begleiten.
Das erfüllt mich mit einer grossen Dankbarkeit.
Herzlich,
Sabrina
–2024 «Ayurveda Therapeutin bei Jivita» in Bethanien
–2023: «Dipl. KomplementärTherapeutin Ayurveda-Therapie» Heilpraktikerschule Luzern / Rosenberg - Europäische Akademie für Ayurveda
–2023: «Ayurveda Therapeutin bei Jivita», im Spital Zollikerberg auf der Maternité
–2022: «Tronc Commun» an der Heilpraktikerschule Luzern
–2022: «Westmedizin KT 180 Stunden» an der Heilpraktikerschule Luzern
–2022: «Beginn Selbständigkeit» Sabrina Würsch Ayurveda Therapie
– 2021: «Zertifizierte ganzheitliche Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitsberaterin» an der Heilpraktikerschule Luzern / Rosenberg – Europäische Akademie für Ayurveda
–2021: «Zertifizierte Ayurveda Massagepraktikerin» an der Heilpraktikerschule Luzern / Rosenberg – Europäische Akademie für Ayurveda
– Seit März 2020: «in der Ausbildung zur Ayurveda Komplementär Therapeutin» an der Heilpraktikerschule Luzern / Rosenberg – Europäische Akademie für Ayurveda
–2009-2023: «Zahntechnikerin»
–2005–2009: «Ausbildung Zahntechnikerin» in Luzern
Impressum:
Inhaberin Website: Sabrina Würsch
Fotografie: Maria Lena Koen
Redaktion: Dominik Bienz
Gestaltung: Carla Crameri
© 2023